ジム契約してから「行ったら行った分だけ得」という思想で毎日行ってる。だいたいウォーキングマシン(ランニングマシン？)かエアロバイクを1時間くらいやって、申し訳程度に腹筋/背筋/大胸筋あたりのマシントレーニングを2~30分くらいというのが習慣になった。
まだ通い始めて数週間しか経っていないが明らかに腹筋が割れてきた。まだもうちょい体脂肪を落とさないと「いわゆる割れた腹筋」っぽい見た目にはならないけど、普通に割れててウケる。割れた腹筋を求めているわけではないけど体脂肪はもう少し落としたいので継続していきたい。
先日お気に入りだったJINS×ドラえもんの眼鏡(のび太モデル)を失くしてしまい*1、家でもかけるメタルフレームの眼鏡が欲しくなったので買った。
ゴールドがかわいいなーと思って買ったが、思ってたよりゴールドじゃなかった*2。あとチタニウムだからかわからないけど、のび太モデルのよりも重みがあって、これだったらあんまり家でリラックスするときにかけるのとはちょっと違うかなとか思ったりもした。いろいろ不満はあるが、悪くはない買い物だったとは思ってる。
眼鏡はもう何本かほしいなと思っているので、近所にある眼鏡のセレクトショップにも行きたい。あとはとにかく自宅で最高にリラックスした状態でかけられる眼鏡をまたJINSで買おうかな。次は店舗で買おう。
まじでなんの意図もなく*1、ジムでエアロバイクを漕ぐときに暇だったのでネトフリで『SP THE MOTION PICTURE』を観た。
*1:タイミング的にそういう意図がありそうな感じになってしまったがまじでなにも考えてない
これ。ココナッツミルクと水で溶いて普通にグリーンカレーとして食べても美味しいし、マヨネーズに混ぜてグリーンカレーマヨにするときゅうりとかキャベツとかガンガン食える。酒飲みの味。あとスーパーで売ってる「野菜炒めパック」的な袋野菜に使うとエスニック野菜炒めが速攻で作れて便利。
グリーンカレーを作る際、ココナッツミルクはどこでも買えるわけではないので最近はアーモンド効果の無糖のものを代替品として使ってるが問題なく美味い。具はナスとか筍が定番だけど僕はきのこ類をいっぱい入れて作ったりしてる。冷凍のシーフードミックスとかを使ってみてもおもしろい*1。今度は少量のめんつゆと水にアーモンドミルク+グリーンカレーペーストを入れたつけつゆでそうめんを食べてみようと思ってる。
文脈としてはこれ*1が近い。
最近ずっとNEW BALANCEのスニーカーが履きたくて、M1300かM1400、あるいはM1500もいいかも、M996は今履きたくない、みたいに悩んでいた。そこに来てのグレーのMT580、なるほどこれだと思った。¥6000くらいだったので試着して即購入。
と書いた通り、僕はM1n00台のシリーズが好きだ。一旦はMT580でNEW BALANCE欲が満たされたが、もとから好きなシリーズなのだ。
先日会社の用事で銀行に赴いたところ、予約して行ったにも関わらず「手続きには20分くらいかかるからそれくらい経ったら戻ってきて(=それまでどっかで時間潰してろ)」と言われ、しょうがなく外を散歩していた。話は逸れるが誤解のないように念のため述べておくとこの銀行側の対応は露悪的に書いているので真に受けないでほしい*2。で、本題に戻って、散歩をしていたらブックオフを見つけた。ブックオフならゲームなり本なりレコードなりを漁っていれば20分くらい余裕で潰せると確信があったので入店した。そこのブックオフは古着も扱っているらしく、本とゲームを一通り物色したあと*3古着コーナーを見ていたらM1500がいらっしゃった。状態はあまり良くなかったが、見えづらいところにこすりのダメージがある*4くらいでヘタリやシワなどは少なく、全体的に汚れも少なかった。お値段¥9000。新品で買った方が気持ちがいい、しかしM1500は3万近くするので1/3の価格でM1500をしばらく履いていられるなら安いもんだと思った。一応最後の精神的抵抗として、試着してサイズをチェックしたけど見事ジャストフィットだった。はい、購入します*5。
予期せぬ出費だったが、まあ¥9000くらいならダメージは少ないし、中古なので少し薄れるけど購入した満足度も得られたのでいい買い物だったと思う。MT580とM1500、なかなか王道のようで王道からちょっとずれてるところが自分でも気に入ってる。いずれ来るM1300を新品で購入する日までひねくれながら楽しんでいこう*6。
2022年は6月から暑すぎて、バカ正直に定時に通勤しようと思うと体力がかなり削られる。仕事始めるときに汗がひいてないのも不快だし、周りにも悪い影響*1を及ぼしかねないから対策として「まだ比較的暑くない時間に通勤して日が落ちてから帰る」という一人サマータイム勤務を始めた。これがなかなかよい。
デメリットの方が多く見えるけど実質メリット4のデメリット3なので今年の夏はこの方法で乗り切ろうかなと思ってる。あと地味に注意なのが、早くオフィスにくる=空調を稼働させるなので当然会社の電気代はかさむ。弊社では「仕事開始時点での体力低下に比べたら電気代が多少上がる方が安い」と判断したが、各社それぞれ考え方があるので勝手にやらない方がいいとは思う*3。ちなみに弊社としては他の社員がサマータイム制を利用したいと言ってきたら許可するつもりだが、基本僕以外はリモートということもあって今のところ申請はきていない。会社と折り合いをつけながら、正しく*4、みんな健やかに夏を乗り切っていこう。
