肝機能に対して過剰な労働を強いている自覚はあり、いままでいろいろLカルニチンを摂取してみたりなどもしてみたがこれといった効果は感じなかった*1。ただ、ものは自分の身体で試してみてこそという持論があるため、たまたま街中で「ミラグレーンあります！…

以前このエントリで書いたが 最近食事をすべてBASE Foodに置き換えてしまおうかと思っている というのを実行したという話。基本的に朝食しか摂らない*1ので、30食分4週間ごとに届けてもらってる。Amazonでも買えるが公式サイトで買うのが一番安いので買うな…