tokidokidj.hatenablog.com これの経過報告みたいなもんです。効果は早くて1ヶ月と書いたけどやはりだいたい3ヶ月かかりましたね。そして正直3ヶ月かけてゆったり絞ったというよりはここ1ヶ月半で集中的に絞ったという感じです。1月からの節酒はそこまで続か…