風邪を引いて倒れていた。お陰で5日目まで毎日書いていた禁煙日記が滞ってしまった。これから先はある程度感覚を空けて書くつもりだが、禁煙した直後に数年引いてなかった風邪を引いたあたりで少し喫煙欲(というか、禁煙のせいで風邪引いたと言いたいだけ)が出てきている。せっかくなので5日目の禁煙日記を公開しておく。
禁煙5日目。
大きな問題なし
一山越えたか。朝から昼まで、特に問題なし。
昼過ぎ
昼飯直後に波あり。衝動少し、しかし乗りきれるレベル。
夕方
休み明けでバタバタしていたから煙草を吸う余裕も生まれなかった。そのため特に誘惑されることも無く終業。
結果
問題なく今日も禁煙達成。
日に日に禁煙日記自体が短くなってきている。これはいい傾向だ。日記として短くなるということは禁煙した生活が徐々に特筆すべきでなくなってきているということ。つまり、禁煙が完遂された頃にはもはや禁煙日記は新たに書かれなくなっているはずだ。まあ、どうせ半年後くらいには喫煙日記が始まっていると思うが。